インフルエンザに注意　（浜松より）

こんにちは☀

今週は暖かい日もあって

過ごしやすいですね

 

でも浜松では

まだインフルエンザが流行っているそうです・・

ちらほらと学級閉鎖の学校も出てきているようです

 

予防接種だけではなく

手洗い・うがいをしっかりと行い

体調管理をしっかりおこなっていきたいですね！

睡眠をしっかりととり

栄養のあるものをしっかりととり

インフルエンザに負けない体をつくりましょう！！！！

インフルエンザ予防には【ヨーグルト】が

とても良いみたいですよ！！

 

インフルエンザや風邪のウイルスの侵入を防いだり、退治するのは免疫機能の働きへ効果が期待できるのは乳酸菌です。乳酸菌はヨーグルトに含まれており、毎日継続的に摂取するようにしましょう。

だそうです☆

早速今日の帰り買って帰りたいと思います☻

 

 

明日は、

外出土曜日です！

少し遅くなりましたが

初詣に行ってきます🚙

帰りに喫茶店により

おやつを食べてきます＾＾

『何を注文しようかな～』など

こどもたちはウキウキな様子です！